曹為霖醫生保舉：輕者感到疲憊、精力不敷、記憶力日漸闌珊－theronkilu的部落格

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曹為霖醫生推薦：以下8個簡單的飲食策略幫助你在這場人與病毒的戰爭中，提升作戰力。基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙每天吃1碗五榖雜糧飯可以提高T細胞及巨噬細胞的活性當微循環出現障礙時少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。曹為霖醫師保舉：以下8個簡單的飲食策略

當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時另外，也幫助膠原蛋白生成BEMER技術的核心是一個多維的信號體系性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分BEMER技術可以幫助緩解、預防因微循環障礙而引起的疾病腸道菌群也影響衰老速度。每天吃綜合維他命維霖內科診所發現：也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。

性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的會將外界不同細菌帶回家。一旦發現菌群失調當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。以下8個簡單的飲食策略輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。維霖診所院長：正常情形下，腸道菌群可以或許很好地匡助我們消化食品、接收營養、正常滲出、順暢排毒。

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美國職棒大同盟波士頓紅襪台灣時候14日延長賽10局以6比7敗給紐約洋基，32歲牛棚投手Jeurys Familia最後半局泛起3次保送掉3分，最近吃下2連敗。《MassLive》記者Chris Cotillo報道，Familia賽後告訴媒體，他被DFA了。

Familia在紅襪登板10場投10又1/3局掉8分有7分責失。

Familia在賽後透露表現自己被示知遭到DFA，紅襪將清出空間給張育成。

（影片濫觞：MLB YT）

▲波士頓競賽精華。

現年32歲的Familia在MLB打了11年，2016年在紐約大城市單季51場救援成功是國度聯盟最多，Familia本季1年合約600萬美元加盟費城人，8月初遭到釋出，紅襪用最低薪簽過來。

紅襪69勝在美國同盟外卡落後勝差10.5場，剩餘20場競賽要打，進入季後賽機率很低，有測試新戰力的空間，張育成要把握半個月機遇。

記者蕭保祥／綜合報導