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新店維霖診所維霖內科診所發現：建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊以下8個簡單的飲食策略建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。以下8個簡單的飲食策略黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。曹為霖大夫：茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。


幫助你在這場人與病毒的戰爭中，提升作戰力。成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。維霖診所：這些粗拙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各類礦物質


吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物可以提高T細胞及巨噬細胞的活性益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。益生菌幫助保持我們的消化系統健康研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。但專家稱這些細菌對人類無害。BEMER微循環健康理療儀 （生物電磁能量調理儀），更直觀的名稱為微循環健康理療儀中筋麵粉 | 1000 g 哪裡買最快？20分鐘到貨


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▲陸男開車特斯拉返鄉，中途卻慘遇大塞車，歷經各樣妨害才回到老家。（圖／翻攝微博）

最後男駕駛還拍下本身車的電力耗盡的照片，無助喊「電力都用完了，車子失去動力，被卡在車流裡面，只能滑行，很尷尬」，又因恰逢連假，只好花比日常平凡更貴的價錢2千元人民幣（約新台幣9千元），請本地拖吊車業者救濟將車拖下公路，充電後才順遂返回老家。

綜合陸媒報道，大陸一位須眉日前要趁著連假從廣東返回老家湖南見父母，兩地相距約500公里，他便籌算駕駛新買的特斯拉返鄉。

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不久後男駕駛驚覺車輛「電池續航只剩下80公里」，但無奈高速公路已大塞車，車輛也卡在車陣中，乃至在高速公路上塞了24小時都還沒出廣東，他也只能看著車的電力一格格的消弱。

近些年來全球走向淨零轉型趨勢，電動車產業的後勢也愈來愈被看好。不過日前在中國大陸，就有位男駕駛開特斯拉返鄉，卻慘碰塞車直到沒電，遭受曝光也引熱議。

男人受訪時也苦笑喊，本身返回老家後，還被村裡人當做笑料，連家中開燃油貨車的父親也插足行列，「他只炒了一盤青菜歡迎我，彷彿在取笑我加不起油一樣」。（編輯：潘毅）

未料他卻碰著大量同樣要返鄉的車潮，而高速公路前面幾個歇息站人潮已經爆滿，男駕駛都沒法進入，只能繼續向前開，就如許隨著車潮走走停停。

▲終究駕駛花了大筆錢請拖吊車救援，才順遂把車拖下公路充電。（示意圖／翻攝Pexels）